प्रभावशाली व्यक्तित्व के लिए कैसे ज़रूरी है बॉडी लैंग्वेज

बॉडी लैंग्वेज जिसे चेहरे के भाव, हाव-भाव, आपके एक्शन और शरीर की एक्टिविटी के माध्यम से बिना कुछ कहे आपकी पर्सनैलिटी को दर्शाता है। यदि आप एक प्रभावशाली व्यक्तित्व पाना चाहते हैं, तो आपको अपनी शारीरिक भाषा में भी सुधार करने की आवश्यकता होगी।

कई बार हमारी बॉडी लैंग्वेज ही हमारे बारे में किसी व्यक्ति की राय को बनाने में मदद करती है। केवल बॉडी लैंग्वेज ही हमारा पहला इम्प्रेषन बनाती है। इसलिए बॉडी लैंग्वेज के बारे में अधिक जानना महत्वपूर्ण है और अगर आप एक स्टूडेंट या प्रोफेशनल लाइफ में हैं तो आपके लिये यह जानना बेहतद ज़रूरी है कि बॉडी लैंग्वेज का हमारे जीवन पर क्रू प्रभाव पड़ता है। 

बॉडी लैंग्वेज का महत्व

जैसा कि हम ऊपर बता चुके हैं, बॉडी लैंग्वेज कम्युनिकेशन का एक रूप है। इसलिए, यह हमारे दैनिक जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। आइए जानते हैं कि बॉडी लैंग्वेज क्यों महत्वपूर्ण है।

बॉडी लैंग्वेज पहला इम्प्रेशन बनाता है 

बॉडी लैंग्वेज का महत्व इस बात का तथ्य है कि सामने वाले पर आपकी इमेज का बॉडी लैंग्वेज पहला इम्प्रेशन बनाता है। इसलिए, अपनी बॉडी लैंग्वेज में सुधार हमारा पहला इम्प्रेशन बनाना है।

पहला इम्प्रेशन बहुत ज़रूरी होता है, क्योंकि कभी-कभी किसी पर प्रभाव डालने का हमारे पास एक ही मौका होता है।

चाहे आपका पहला इंटरव्यू हो या किसी अन्य व्यक्ति के साथ बातचीत। इसलिए, अपने पहले इम्प्रेशन को सबसे स्थायी प्रभाव बनाना महत्वपूर्ण है।

पब्लिक स्पीकिंग स्किल्स में सुधार

बॉडी लैंग्वेज से पब्लिक स्पीकिंग स्किल्स में सुधार होता है। पब्लिक स्पीकिंग का मतलब अनिवार्य रूप से लोगों के बीच में बोलना है।

जनता को तल्लीन रखना पब्लिकली बात करना सबसे महत्वपूर्ण आवश्यकताओं में से एक है। पब्लिक के बीच में बेहतर तरीके से अपनी बात को रखने के लिए अच्छी बॉडी लैंग्वेज होना एक पॉजिटिव रास्ते की ओर जाता है।

पब्लिक स्पीकिंग के दौरान कुछ बॉडी लैंग्वेज टिप्स:

• पब्लिक के साथ आई कॉन्टेक्ट बनाए रखें
• बोलते समय इशारों और हाथ के संकेतों का प्रयोग करें
• पब्लिकली बोलते समय अपने सिर को सीधा रखें।
• पब्लिक के बीच में बोलने में बॉडी लैंग्वेज का महत्व स्पष्ट है। यह न केवल दर्शकों को बांधे रखता है बल्कि सही संदेश भी देने में आपकी मदद करता है।

अपनी बात को ज्यादा महत्च देने की कला 

जैसा कि कहा जाता है ‘एक्शन स्पीक लाउडर थन वर्ड्स’ यह हमारी बॉडी लैंग्वेज पर भी लागू होता है। आप कुछ बात किस तरह से कहते हैं, यह आपके कहने से ज्यादा महत्वपूर्ण है।

बॉडी लैंग्वेज पर्सुएशन को प्रभावित करती है

जब आप अपनी राय रखना चाहते हैं, तो शब्दों के विफल होने पर बॉडी लैंग्वेज एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आपके आस-पास के लोग आपकी बॉडी लैंग्वेज को देखकर आपके आत्मविश्वास का अंदाजा लगा सकते हैं।

इसलिए, अच्छी बॉडी लैंग्वेज का होना जरूरी है ताकि आप अपने आस-पास के लोगों को अपनी राय पर भरोसा दिला सकें।

कम्युनिकेशन में बॉडी लैंग्वेज के महत्व को इस तथ्य से देखा जा सकता है कि यह आपके आसपास के अन्य लोगों की राय को प्रभावित कर सकता है।

आत्म-विश्वास को बढ़ाता है

बॉडी लैंग्वेज का एक और महत्व यह है कि यह आत्मविश्वास में सुधार करता है। आत्मविश्वास अपने बारे में एक इमोशन है।

बॉडी लैंग्वेज और आत्मविश्वास सीधे आनुपातिक हैं। सही बॉडी लैंग्वेज से पता चलता है कि आप कितने कॉन्फिडेंट हैं और आपकी बॉडी लैंग्वेज कितनी कॉन्फिडेंट हैं।

किसी की भाषा के संकेत दूसरों को दिखा सकते हैं कि आप एक आत्मविश्वासी व्यक्ति हैं। उदाहरण के लिए, बोलते समय आई कॉन्टेक्ट  बनाएं रखना, बोलते समय हाथों से अपनी को समझाना और इशारों का उपयोग करना और बोलते समय अपनी ठुड्डी को ऊपर रखना ये सभी संकेत हैं कि आपमें बहुत आत्मविश्वास है।

यह एक अच्छा प्रभाव डालता है। बॉडी लैंग्वेज एक बेहतरीन कम्युनिकेटर है। अधिकांश कम्युनिकेशन बॉडी लैंग्वेज पर निर्भर करता है और जिस तरह से आप खुद को ले जाते हैं।

वर्बल कम्युनिकेशन की शक्ति को बढ़ाता है

कई बार, वर्बल कम्युनिकेशन या बोले गए शब्द बॉडी लैंग्वेज के बिना अपने वास्तविक अर्थ को सामने नहीं ला सकते हैं।

बोले गए शब्दों को अक्सर उनके साथ जाने वाली बॉडी लैंग्वेज के कारण ही समझा जाता है।

क्या आपने कभी सोचा है कि इंटरव्यू में आपने अपनी बॉडी लैंग्वेज को कैसे मैनेज करें, लोग आपकी बातें सुन सकते हैं, लेकिन वे आपके रवैये को महसूस करते हैं। बॉडी लैंग्वेज उतनी ही महत्वपूर्ण है जितनी वर्बल कम्युनिकेशन स्किल।

कम्युनिकेशन में बॉडी लैंग्वेज का महत्व स्पष्ट है। यह वर्बल कम्युनिकेशन का एक अभिन्न अंग है।